Limpieza energética y amor propio: el ritual como medicina del alma

En un mundo lleno de estímulos, exigencias y conexiones invisibles que a veces nos drenan, olvidamos que nuestro cuerpo, mente y espíritu también necesitan higiene energética. Así como cuidamos nuestra piel o nuestro hogar, también debemos cuidar nuestro campo energético.

 

A través de rituales simples pero poderosos, podemos liberar tensiones acumuladas, cortar lazos que ya no nos nutren, elevar nuestra vibración y volver al centro: el amor propio. En este artículo te comparto rituales de limpieza energética y prácticas sagradas para reconectar contigo misma, restaurar tu paz y recordar que tú eres tu refugio más seguro.

Prepárate para encender una vela, abrir tu corazón… y comenzar a sanar desde adentro.

Aquí tienes 7 rituales de limpieza energética para purificar tu campo áurico, liberar cargas emocionales, cortar energías ajenas y elevar tu vibración:

1. Baño de Sal, Laurel y Romero

Ideal para: cortar energías negativas, envidias, mal de ojo.

 

Materiales:

• 3 puñados de sal marina
• 3 hojas de laurel
• Unas ramas de romero
• Agua tibia

Paso a paso:

1. Hierve el laurel y romero en 1 litro de agua durante 7 minutos.
2. Deja reposar y cuela.
3. Añade la infusión y la sal marina al agua de tu baño (o en una cubeta).
4. Báñate de cuello para abajo diciendo:
   “Todo lo ajeno se va. Me limpio, me libero y me purifico.”
5. Deja que el agua se seque sola. No uses toalla.

 

2. Sahumado de Casa con Hierbas Sagradas 

Ideal para: limpiar tu hogar o espacio sagrado.

Materiales: Palo santo, salvia blanca, ruda, copal o incienso de iglesia.

Paso a paso:

1. Abre puertas y ventanas.
2. Enciende el sahumo (una mezcla de hierbas o una sola).
3. Pasa el humo por cada rincón diciendo:
   “Toda energía densa, estancada o negativa, se disuelve en luz y se va de este espacio.”
4. Finaliza en la puerta de entrada con un agradecimiento.

 

3. Limpieza con Huevo (Barrido Energético)

Ideal para: quitar envidias, mal de ojo, ataques psíquicos.

 

Materiales: 1 huevo fresco, vaso con agua.

Paso a paso:

1. Pasa el huevo por todo tu cuerpo rezando un Padre Nuestro, Salmo 91 o tu oración favorita.
2. Rompe el huevo en un vaso de agua.
3. Observa el agua: si hay burbujas, hilos o formas extrañas, había energía que necesitaba ser liberada.
4. Tira el huevo lejos de tu casa y enjuágate con agua y sal.

4. Ducha de Agua con Vinagre

Ideal para: cortar energías pesadas tras conflictos o discusiones.

Materiales: Agua, 7 cucharadas de vinagre blanco o de manzana.

Paso a paso:

1. Mezcla el vinagre con el agua en una jarra o cubeta.
2. Báñate de cuello para abajo diciendo:
   “Corto con toda energía discordante, me limpios de todo lo que no me pertenece.”

5. Ritual con Cuarzo Blanco o Selenita

Ideal para: armonizar tu campo áurico.

 

Materiales: 1 cuarzo blanco o selenita limpia.

Paso a paso:

1. Siéntate en silencio con música suave.
2. Pasa el cuarzo lentamente por todo tu cuerpo, visualizando que absorbe lo negativo.
3. Termina colocando el cuarzo sobre tu pecho y di:
   “Yo soy luz. Yo soy paz. Me recargo de energía positiva.”

 

6. Limpieza con Sonido (Cuencos o Mantras)

Ideal para: limpiar tu aura o espacio mediante vibración.

 

Materiales: Cuenco tibetano, campanas, o audio con frecuencias 432hz.

Paso a paso:

1. Cierra los ojos y respira profundamente.
2. Haz sonar el cuenco o reproduce el audio.
3. Visualiza cómo cada sonido disuelve cargas, bloqueos y pensamientos repetitivos.
4. Agradece y finaliza con un mantra como:
   “Om mani padme hum” o “Yo libero, yo sano, yo renazco.”

7. Baño de Flores y Miel para Elevar Vibración

Ideal para: recargar energía y atraer dulzura y protección.

Materiales: pétalos de flores blancas, rosadas o amarillas, 1 cucharada de miel, esencia de lavanda o rosas.

Paso a paso:

1. Mezcla todo en una cubeta con agua tibia.
2. Báñate de cuello para abajo diciendo:
   “Mi alma se llena de luz, dulzura, paz y armonía.”
3. Visualiza un aura dorada envolviéndote.